“Vạch mặt” 4 thói quen xấu gây ung thư là nỗi ám ảnh của chị em phụ nữ

Ung thư là căn bệnh đang ngày càng phổ biến trên thế giới và độ tuổi những người mắc bệnh này đang trẻ hóa. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến ung thư, nhưng không phải ai cũng biết căn bệnh này có thể bắt nguồn từ một vài thói quen xấu thường ngày. Sau đây là một số thói quen hàng ngày dễ gây ung thư.

Thường xuyên ăn đồ ăn nhanh

Thói quen lạm dụng đồ ăn nhanh, ít vận động dẫn đến béo phì được coi là nguy cơ rất cao. Nội tiết tố nữ không chỉ sinh ra từ buồng trứng mà còn từ các mô mỡ. Chính vì thế, ở những người phụ nữ thừa cân, béo phì, hàm lượng estrogen cao có thể kích thích tế bào vú trở thành ung thư.

Dùng thuốc nội tiết kéo dài không theo chỉ dẫn

Nhiều chị em, đặc biệt là những người ở độ tuổi trên 40 tuổi, qua sự truyền đạt kinh nghiệm lẫn nhau đã vội vàng và tự ý dùng các thuốc thay thế nội tiết, với mục đích nhằm hạn chế sự lão hóa, kéo dài thời gian kinh nguyệt, kéo dài tuổi xuân và nâng cao chất lượng cuộc sống vợ chồng.

Tuy nhiên, các thuốc thay thế nội tiết chỉ được sử dụng trong thời gian nhất định theo chỉ định của thầy thuốc, khi đã loại trừ các yếu tố nguy cơ. Nếu không, đây sẽ là một nguy cơ gia tăng ung thư vú.

Thường xuyên làm việc ban đêm

Với những người thường xuyên phải làm việc ban đêm - rất nhiều nghiên cứu trên thế giới cũng đã chứng minh - có nguy cơ mắc ung thư vú cao hơn.

Ban đêm là thời gian để cơ thể nghỉ ngơi, tái tạo các tế bào theo cơ chế sinh học bình thường. Thế nhưng khi làm việc, họ vẫn bị ánh sáng chiếu, làm gia tăng sự biến đổi bất thường của tế bào dẫn đến ung thư.

Sử dụng nhiều hóa mỹ phẩm, thuốc nhuộm tóc

Phụ nữ thường sử dụng nhiều loại mỹ phẩm, thuốc nhuộm tóc,... để làm đẹp. Tuy nhiên, khi sử dụng hóa mỹ phẩm, thuốc nhuộm tóc, khử mùi cần có sự chọn lọc. Các nghiên cứu đã chứng minh, hóa mỹ phẩm càng ít mùi thơm càng an toàn, bởi trong các hóa chất tạo mùi thơm thường là các benzen vòng có nguy cơ gây ung thư.

Nguyên nhân dẫn đến nguy cơ ung thư vú từ lâu đã được nói đến là tuổi tác, phụ nữ không có con hoặc sinh con muộn, không cho con bú, từng có bệnh vú lành tính, có người thân bị ung thư, dậy thì sớm hoặc mãn kinh muộn. Tuy nhiên, việc hạn chế những thói quen xấu trong cuộc sống nói trên cũng làm giảm nguy cơ mắc ung thư vú.

Xem thêm: 

5 bệnh ung thư người Việt Nam mắc phải nhiều nhất hiện nay

5 động tác nhìn, sờ, nắn vòng 1 kiểm tra ung thư vú

Đừng chủ quan với căn bệnh ung thư vú ở nam giới, hậu quả khôn lường. Xem ngay để biết dấu hiệu

Nguồn: Sở Y tế Nam Định