Xuất tinh sớm

Theo các con số thống kê, có đến hơn 60% nam giới mắc các chứng yếu sinh lý như: xuất tinh sớm, rối loạn cương dương...

Trong số những người bị bệnh xuất tinh sớm, có đến 50% ở lứa tuổi khoảng 25, thậm chí có một bộ phận còn chưa kết hôn. Do ảnh hưởng của văn hóa phương Đông, rất nhiều người cho rằng đây là một việc tế nhị nên giữ kín, kéo dài bệnh, gây khó khăn cho quá trình điều trị. Do vậy khi phát hiện mình 'bất lực', không nên ngạc nhiên, giấu bệnh mà cần kịp thời điều trị, tỉ lệ chữa khỏi bệnh khi đến các phòng khám chuyên nghiệp là 96%.

Xuất tinh sớm là gì?

Hiện tượng xuất tinh sớm là hiện tượng xuất tinh sau một khoảng thời gian ngắn không theo chủ định và mong muốn của người đàn ông. Xuất tinh sớm là một hiện tượng thường gặp, ít người đàn ông nào trong suốt cuộc đời không trải qua ít nhất một lần xuất tinh sớm. Theo thống kê của Tổ chức Y tế thế giới thì có khoảng 20% nam giới rơi vào tình trạng xuất tinh sớm.

Nguyên nhân xuất tinh sớm

Nguyên nhân gây ra hiện tượng này phần lớn có nguồn gốc tâm lý, chẳng hạn như: lo lắng, căng thẳng hoặc do những kích thích quá độ mà người nam không tự điều khiển được cảm xúc của mình. Xuất tinh sớm gây giảm khoái cảm tình dục, liệt dương ở nam giới, cơ thể mệt mỏi.

Ngoài nguyên nhân bẩm sinh, hầu hết các trường hợp xuất tinh sớm là do vấn đề tâm lí, bao gồm: khái niệm đạo lí, thiếu tình yêu, có chuyện đau buồn trong quá khứ, một số do lo sợ không làm đủ bổn phận bạn tình. Dưới góc độ sinh lý, các nhà khoa học cho rằng xuất tinh sớm do sự rối nhiễu của hệ thống thụ thể và các chất dẫn truyền thần kinh serotonin.

Một số nguyên nhân khác

• Do thói quen thủ dâm: khi thủ dâm thường có tâm lý sợ bị người khác phát hiện, xấu hổ và căng thẳng nên mong muốn xuất tinh nhanh, dần dần tạo thành thói quen xuất tinh sớm.
• Quá mệt mỏi: sau khi lao động về thể lực và trí óc, cảm thấy mệt mỏi, quan hệ tình dục trong tình trạng này rất dễ xuất tinh sớm.
• Lo âu và trầm cảm: quan hệ tình dục trước hôn nhân thường được tiến hành trong trạng thái tâm lý căng thẳng, khi đã hình thành phản xạ muốn xuất tinh nhanh thì sau khi kết hôn khó có thể thay đổi được thói quen này. Số lần quan hệ tình dục quá ít, khi quan hệ tình dục phấn khích quá mạnh (thần kinh giao cảm hưng phấn) cũng làm cho xuất tinh sớm, những trạng thái tâm lý như: không tự tin, gặp phải trắc trở, cảm thấy tội lỗi, xấu hổ, tự ti cũng có thể gây xuất tinh sớm...

Xuất tinh sớm gây ra mặc cảm, tự ti đối với người nam và khoái cảm không trọn vẹn đối với người nữ, hiện tượng này xảy ra thường xuyên sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe người nam.

• Xuất tinh sớm ngay khi tiếp xúc với các bộ phận nhạy cảm của phụ nữ. Điều này là bình thường nếu đây là lần thứ nhất hoặc thứ 2 của bạn. Tuy nhiên, nếu sau khoảng 5 – 7 lần chạm vào cơ thể phụ nữ, bạn vẫn bị xuất tinh ngay sau đó thì bệnh đã khá trầm trọng (tương tự với trường hợp xem ảnh hoặc video không lành mạnh đã xuất tinh).
• Xuất tinh sớm khi bắt đầu tiếp xúc với âm đạo của phụ nữ, tương tự như trên, chỉ là bình thường nếu đây là lần đầu của bạn.
• Xuất tinh sớm khi vừa quan hệ được vài phút.

Phổ biến nhất chính là trường hợp thứ 3, xuất tinh khi vừa quan hệ, có thể là 1, 2 hoặc 3 phút. Theo thống kê có khoảng 84,6% đàn ông gặp trường hợp này.

• Tích cực điều trị những bệnh có thể gây ra chứng xuất tinh sớm như suy nhược thần kinh, viêm niệu đạo, viêm tuyến tiền liệt...
• Điều phối tốt các mối quan hệ giữa các cá nhân, quan hệ gia đình, quan hệ vợ chồng, giữ tâm trạng thoải mái, phấn đấu xây dựng một gia đình ấm áp, hạnh phúc. Mỗi lần quan hệ không nên quá căng thẳng, tâm trạng hồi hộp, càng lo lắng thì càng nghĩ nhiều đến vấn đề sẽ bị xuất tinh sớm, kết quả là rối loạn tâm lý và dễ xa hiện tượng xuất tinh sớm.
• Tránh ham mê khiêu dâm quá độ, khắc phục thói quen thủ dâm.
• Người vợ cần quan tâm đến chồng, giúp chồng loại bỏ những lo lắng, căng thẳng, e sợ về tâm lý.
• Hai vợ chồng cần hiểu biết về các vấn đề liên quan đến đời sống tình dục, hiểu biết về sự khác biệt sinh lý giữa phản ứng tình dục của nam và nữ, loại bỏ sự hiểu lầm, nắm được các kỹ năng cần thiết trong đời sống tình dục.
• Sử dụng bao cao su trong khi quan hệ có thể làm giảm bớt sự hưng phấn và khoái cảm của nam giới trong mỗi lần giao hợp, giúp kéo dài thời gian quan hệ, ngăn ngừa xuất tinh sớm.

Phương pháp điều trị xuất tinh sớm bằng thuốc:

Sau đây là một số loại thuốc chữa xuất tinh sớm mà các chuyên gia nam khoa đã tổng hợp:

• Nhóm thuốc gây tê tại chỗ như lidocain, xylocain 10% dùng dạng dung dịch xịt vào quy đầu trước khi quan hệ tình dục 15 phút. Cách này tác dụng tương đối tốt cho nhiều trường hợp, đặc biệt là hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm thứ phát. Một dạng khác của nhóm này được bào chế ở dạng kem đóng vào từng tuýp riêng lẻ hay được pha trộn vào trong chất bôi trơn của bao cao su mà mọi người thường biết đến trong các loại bao cao su có thuốc kéo dài chuyện ái ân.
• Nhóm thuốc chống trầm cảm 3 vòng như clomipramin (anafranil), amitriptyplin. Nhóm thuốc này có tác dụng tốt, giá thành rẻ nhưng nhiều tác dụng phụ như đau đầu, ói mửa, khô miệng... hiện nay cũng ít được sử dụng để điều trị.
• Nhóm thuốc ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc. Người ta lấy tác dụng phụ của nhóm thuốc chống trầm cảm này để điều trị cho những người bị xuất tinh sớm vì chúng có tác dụng kéo dài thời gian sắp xuất tinh và thời gian sắp đạt tới cực khoái của cả nam và nữ. Tác dụng hàng đầu của nhóm này phải kể đến là:
• Paroxetin (paxil) là thuốc chống trầm cảm mạnh, uống thuốc trước khi giao hợp vài ba giờ là bắt đầu có hiệu quả, thường được dùng với liệu trình hằng ngày.
• Fluoxetin (kalxetin) thuốc có hiệu quả tốt với xuất tinh sớm ngay những lần đầu tiên và ổn định sau 3 tuần dùng liên tục, nên áp dụng liều khởi đầu là 20mg. Nếu sau 3 tuần không tác dụng thì tăng liều lên 60mg. Dùng thuốc kéo dài khoảng 1-1,5 năm để có kết quả bền vững. Không sử dụng kalxetin cùng với các thuốc tác động lên hệ thần kinh trung ương khác hay với rượu vì kalxetin làm tăng tác dụng của các nhóm thuốc trên một cách quá mức, có thể dẫn tới ngộ độc hay tử vong. Không nên sử dụng thuốc cho người đang vận hành máy móc, tàu xe.
• Sertralin: Tác dụng cũng gần giống fluoxetin, khởi đầu bằng liều 50mg, có thể tăng liều lên 150mg nếu đáp ứng kém với liều khởi đầu. Nên thay thế thuốc khác nếu điều trị với sertralin liều cao trong 6 tuần mà không đỡ.

Những lưu ý khi điều trị xuất tinh sớm

• Trước khi điều trị xuất tinh sớm, tốt nhất cả hai nên trao đổi thẳng thắn với nhau. Trước khi trị liệu, hai bên phải hiểu thật đầy đủ về bệnh, không nên kêu ca, phàn nàn đối phương. Khi tiến hành điều trị, nữ giới nên chủ động đi gặp bác sĩ trước, thứ nhất là có thể quan tâm hơn đến bạn trai, hai là giúp bác sĩ hiểu rõ tình trạng bệnh của người nam, từ đó lựa chọn được phương pháp điều trị thích hợp để đạt hiệu quả chữa bệnh cao nhất.
• Khi tiến hành điều trị xuất tinh sớm, người bệnh không nên có áp lực về tâm lý. Rất nhiều người bị xuất tinh sớm là do yếu tố tâm lý, căng thẳng thần kinh quá mức chính là một trong những thủ phạm gây nên hiện tượng này. Do đó, khi điều trị xuất tinh sớm thì việc điều chỉnh tâm lý vô cùng quan trọng. Người bệnh cần hiểu rõ yếu tố tâm lý ảnh hưởng rất lớn đến chức năng tình dục, từ đó loại bỏ các tác động của nó gây ra. Đừng vì hai lần xuất tinh quá nhanh mà trở nên thất vọng, lo lắng, từ đó tạo ra gánh nặng tâm lý không cần thiết, cần phải đối diện với sự việc chứ không nên xem nó như chuyện của người khác. Đối với những bệnh nhân bị ảnh hưởng nghiêm trọng về tâm lý thì có thể đi tư vấn tâm lý.
• Sau khi điều trị xuất tinh sớm, nam giới không nên xem nhẹ bệnh. Đây là điều cần thiết phải chú ý khi trị bệnh. Các chuyên gia cho biết, việc phục hồi sau khi trị bệnh vô cùng quan trọng. Nữ giới nên động viên nam giới, dành nhiều thời gian quan tâm, chăm sóc nhằm làm giảm bớt gánh nặng tâm lý cho họ. Dành nhiều thời gian nói chuyện, làm tăng tình cảm của hai bên, loại bỏ rào cản và thúc đẩy sự hòa hợp.
• Cần có chế độ ăn uống thích hợp, có thể ăn nhiều thực phẩm giúp kích thích tình dục như thịt chó, thịt cừu, đuôi bò,... Trong đời sống tình dục, người bệnh cần phải chủ động, lựa chọn thời gian hợp lý khi tiến hành quan hệ, quá trình này cần phải chú ý tư tưởng, làm giảm mức độ ham muốn để đạt được hiệu quả trong việc trì hoãn sự xuất tinh, giúp nam giới lấy lại sự tự tin.