Là rối loạn đặc trưng bởi sự lo lắng thái quá và căng thẳng thường xuyên mà không có lý do rõ ràng. Cảm giác sợ hãi hay lo âu thường đi kèm một số hoặc tất cả các dấu hiệu sau: cơ bắp căng cứng, bồn chồn, đánh trống ngực, thở nhanh, nhầm lẫn, giảm khả năng tập trung hoặc nỗi sợ mất kiểm soát bản thân. Chưa xác định được nguyên nhân chính xác của bệnh nhưng có thể liên quan đến yếu tố di truyền và môi trường.
Sợ hãi, lo âu, bồn chồn, u buồn, căng thẳng cơ bắp, đánh trống ngực, thở nhanh, lú lẫn, giảm khả năng tập trung, sợ mất khả năng kiểm soát bản thân
Hỏi bệnh sử và khám thực thể. Kiểm tra bổ sung có thể được yêu cầu: Xét nghiệm công thức máu toàn bộ (CBC), bảng chuyển hóa toàn diện (CMP), chụp cắt lớp vi tính (CT Scan), phân tích nước tiểu (UA), kiểm tra nồng độ rượu trong máu và xét nghiệm ma túy.
Điều trị phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng. Điều trị có thể bao gồm: thuốc chống trầm cảm SSRI, sử dụng benzodiazepine (diazepam / Valium, lorazepam / Ativan) trong thời gian ngắn, tư vấn tâm lý và / hoặc liệu pháp nhận thức hành vi.
Lo âu là một phản ứng cảm xúc tự nhiên, có thể coi là tín hiệu báo động, báo cho bản thân biết rằng sẽ có sự đe dọa từ bên ngoài (những khó khăn, thử thách, đe dọa của tự nhiên hoặc xã hội) hoặc bên trong cơ thể, từ đó giúp ta tìm ra được các giải pháp phù hợp để tồn tại và phát triển.
Không những thế, lo âu còn là một trạng thái căng thẳng, lan tỏa và thường là cảm giác sợ hãi hết sức mơ hồ, khó chịu và thường kèm theo nhiều triệu chứng về cơ thể như: vã mồ hôi, tim đập nhanh, cảm giác nghẹt thở, run chân tay.
Nỗi sợ hãi mơ hồ, không rõ ràng, vô lý đeo đuổi bạn ngay cả khi sự kiện gây lo âu đã kết thúc từ lâu. Khi bạn không còn làm việc và sinh hoạt như người bình thường, cũng là lúc chứng lo âu của bạn đã trở thành bệnh lý, cần được bác sĩ chuyên khoa tâm thần giúp đỡ.
Lo âu có thể liên quan đến hóa chất trong não (chất dẫn truyền thần kinh), như dopamin, serotonin và norepinephrin, có thể liên quan đến yếu tố di truyền, kinh nghiệm cuộc sống và căng thẳng.
Một số tình trạng sức khỏe thể chất có liên quan với lo âu như:
Trong khi hầu hết mọi người mắc chứng rối loạn lo âu cần trị liệu tâm lý hoặc thuốc để kiểm soát sự lo lắng thì thay đổi lối sống cũng có thể tạo sự khác biệt. Dưới đây là một vài điều có thể làm:
Tuy nhiên, các thuốc nhóm này có thể gây ra một số tác dụng không mong muốn như:
Tuy cùng là thuốc giải lo âu sợ hãi nhưng mỗi nhóm, mỗi biệt dược có một số điểm riêng. Cần khám chuyên khoa để được chỉ định đúng thuốc. Không nên tự ý sử dụng tùy tiện.
Còn được gọi là liệu pháp nói chuyện và tư vấn tâm lý, tâm lý trị liệu liên quan đến thay đổi hành vi làm việc căng thẳng trong cuộc sống và thay đổi mối quan tâm. Đây có thể là một phương pháp điều trị rất hiệu quả đối với lo âu.
Liệu pháp nhận thức hành vi là một trong những loại phổ biến nhất của tâm lý trị liệu cho chứng rối loạn lo âu. Nói chung là điều trị ngắn hạn, liệu pháp nhận thức hành vi tập trung vào việc dạy những kỹ năng cụ thể để xác định những suy nghĩ và hành vi tiêu cực, thay thế chúng bằng những hành vi tích cực.
Ngay cả khi một tình huống không mong muốn không thay đổi, có thể làm giảm căng thẳng và giành quyền kiểm soát nhiều hơn đối với cuộc sống bằng cách thay đổi cách phản ứng.