Ở nhiều người, các ngón tay, ngón chân vào mùa đông thường lạnh ngắt. Nhìn chung, không cần lo lắng về điều này bởi có thể đó là hiện tượng thông thường, xuất phát từ cấu tạo tự nhiên của cơ thể, do điều kiện thời tiết hoặc do giữ ấm không đúng cách. Tuy nhiên, lạnh buốt chân tay đi kèm với một số cảnh báo sức khỏe khác thì không nên chủ quan.
Da chân-tay nhợt nhạt, xanh xao thậm chí chuyển sang màu hơi trắng, ngứa, thô ráp, đen và dày hơn. Chân tay bị phù hoặc xuất hiện mụn nước.
Hỏi bệnh sử và khám thực thể. Xét nghiệm máu toàn bộ.
Ngâm chân tay với nước nóng hàng ngày, tập thể dục để thúc đẩy tuần hoàn máu, bổ sung thực phẩm giàu calo, ngủ đủ giấc, massage lòng bàn tay, bàn chân....