Chào bạn! Cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi đến eDoctor! Vấn đề của bạn cũng là vấn đề hiều người gặp phải bạn nhé! Hiện tượng này bạn theo dõi thêm và bạn cũng không cần dùng quá nhiều thuốc đâu! Bạn nên duy trì lối sống khoa học, ăn uống đủ chất cũng như thể thao hằng ngày! Bạn có thể dùng thêm thuốc dưỡng tâm - an thần để cí giấc ngủ tốt hơn và nên đi khám để loại trừ các vấn đề như trầm cảm...Trân trọng!