Chào bạn, nước ép cà rốt không nên dùng quá nhiều vì cà rốt chứa nhiều thành phần beta caroten B dẫn đến vàng da giả tạo (không phải bệnh lý). Các thức ăn đồ uống bạn nên dùng ở mức độ nhất định nha, không nên dùng quá nhiều bạn nhé. Dùng nước cà rốt thì không gây táo bón nha. Chúc bạn nhiều sức khỏe!