Em được chẩn đoán là rối loạn thần kinh thực vật và chịu ảnh hưởng nhiều nhất ở hệ tiêu hoá. Em thường bị co thắt ruột, táo bón, khó tiêu, khó ngủ, đầy hơi, hơi từ đường tiêu hoá đi ngược lên cổ và ngực gây khó thở và đau rát họng. Em đã đi nội soi và ko có dấu hiệu tổn thương thực thể nào. Em phải làm thế nào để cải thiện tình trạng này ạ?