Câu hỏi:
Em tập thể dục mà không thấy khỏe lên là do chế độ dinh dưỡng của em chưa hợp lý hay sao, hay là quá trình tập luyện của em có vấn đề nên không đạt được hiệu quả
Trả lời:
Chào em.
Ngoài chế độ tập luyện cần bổ sung dinh dưỡng cũng như có tinh thần thoải mái. Không thể cải thiện nhanh được, em cần kiên trì.
Chúc em sức khỏe tốt.
Tải ứng dụng để nhận thông báo Tin tức sức khỏe mới nhất
