Câu hỏi:
Bác sĩ cho em hỏi là vì sao em tập gym mà sao không thấy cơ bắp to ra, Có phải là cơ bắp của em hết khả năng phát triển rồi nên tập gym không thấy cơ bắp to ra ạ
Trả lời:
Chào bạn,
Cơ muốn tăng cần có chế độ phù hợp kèm bổ sung thức ăn tăng cường protein và sau cùng là cần thời gian, cơ địa của mỗi người mà cơ bắp sẽ thay đổi nhanh hay chậm.
Trân trọng
Tải ứng dụng để nhận thông báo Tin tức sức khỏe mới nhất
