Bác sĩ cho em hỏi là em mới tập thể dục được 10 phút thôi, mà em lại bị chuột rút ở chân khi tập thể dục nên phải nghỉ, chứ mọi hôm em tập được 45 phút mà không bị chuột rút, vậy vì sao em lại bị chuột rút ở chân khi tập thể dục, trước khi tập em uống 1 ly nước rồi