Chào chú, chú tập thể dục thường xuyên là tập cường độ và bài tập gì ạ? Nhịp tim chú duy trù như vậy là ổn nhé. Ngoài ra chú có thể kiểm tra huyết áp thường xuyên nhé. Huyết áp của của tuổi chú nên <130/80 là được nhé. Chúc chú nhiều sức khoẻ!