Chào em. Tình trạng ăn muộn kéo dài là không nên. Với lại sau khi ăn cần thời gian nghỉ ngơi để tiêu hóa thức ăn không nên nằm , hay ngủ luôn. Tùy tính chất công việc nhưng không nên kéo dài các hiện tượng đó. Chúc em sức khỏe tốt.