Câu hỏi:
Chào BS. BS cho em hỏi, em bị chứng trào ngược dạ dày, đi khám và uống thuốc hơn 1,5 năm mà vẫn không hết hẳn. Uống thuốc thì đỡ, ngưng thuốc thì bị đầy hơi, khó thở...có cách nào trị dứt điểm triệu chứng trào ngược này không ạ?
Trả lời:
Bác sĩ chào bạn.
Bạn uống thuốc rồi có đi tái khám lại không bạn?
Bạn đang điều trị ở đâu?
Bạn có xét nghiệm HP không?
Những việc nên làm:
-Tăng cường những chất có tác dụng trung hòa axit như: Các sản phẩm từ tinh bột: bột ngũ cốc, bột yến mạch, các loại bánh mì,.. Những thực phẩm này có tác dụng nhất định trong việc hạn chế sự bào mòn lớp dịch, axit trong dạ dày.
Bạn nên ăn nhiều các chất đạm dễ tiêu có trong thịt vịt, thịt lợn nạc, thịt lợn thăn,...
Bổ sung chất xơ có chứa trong các loại đậu như: Đậu xanh, đậu đỏ, đậu đen, đậu Hà Lan,...
Nên ăn nhiều sữa chua: Bởi trong sữa chua chứa rất nhiều lợi khuẩn, giúp quá trình tiêu hóa diễn ra nhanh hơn, tạo cảm giác ngon miệng. Một lưu ý nhỏ là bạn không nên dùng sữa chua trong khi đói bụng.
Sử dụng các thực phẩm hỗ trợ chữa trị truyền thống như: Nghệ, mật ong,...
Giảm cân bằng các biện pháp an toàn, hiệu quả như: Tập thể dục thể thao, hạn chế sử dụng các thực phẩm chứa nhiều đường, chất béo,...
Những việc không nên làm:
Không nên duy trì các thói quen xấu như: Ăn quá no, thức khuya, nằm sau khi ăn, mặc quần áo chật,...
Không nên sử dụng các chất gây nghiện, các chất kích thích như: Rượu, bia, thuốc lá, cà phê,...
Ngưng việc sử dụng các loại đồ ăn nhanh, chiên nhiều dầu mỡ, các loại thực phẩm chế biến sẵn,...
Hạn chế việc sử dụng các loại thực phẩm chứa hàm lượng axit cao như: Đồ ăn cay nóng, nước ngọt có ga, các loại quả như chanh, quất, dứa,...
Bạn hãy đến Bv để thăm khám nha bạn, để các BS có hướng điều trị tốt cho bạn.
Thân chào bạn.
Tags:Tiêu Hóa