Câu hỏi:
bs cho e hỏi. e là nam 22 tuổi. e bị trĩ nội độ 1. e có đam mê với gym. nhưng e lên mạng search thì thấy bảo bị trĩ k đc tập gym. bs cho e lời khuyên với ạ. e có nên tiếp tục tập gym như người bình thường đc k ạ. e cảm ơn
Trả lời:
Chào bạn, cám ơn bạn đã gửi câu hỏi
bạn bị trĩ độ 1 có nghĩa là mức độ nhẹ bạn vẫn có thể tập gym được. Nhưng chú ý các bài tập nhẹ, tránh tăng áp lực ổ bụng nhiều, quan trọng là hạn chế táo bón, ăn thêm rau xanh trái cây, uống đủ nước, hạn chế đứng hoặc ngồi lâu....
Chúc bạn nhiều sức khoẻ - Thân chào bạn
Tải ứng dụng để nhận thông báo Tin tức sức khỏe mới nhất
