Chào bạn, cám ơn bạn đã gửi câu hỏi Nếu bạn còn táo bón thì bạn cần ăn nhiều rau xanh trái cây, uống nhiều nước, tập thể dục thể thao thường xuyên, hạn chế sử dụng thuốc chống táo bón, sử dụng khi có chỉ định của bác sĩ, tinh thần vui vẻ thoải ..... Chúc bạn nhiều sức khoẻ - Thân chào bạn