Chào bạn! Thứ nhất thực quản không phait là nơi có thể tiêu hoá thức ăn bạn nhé! Nếu ăn đồ khô, cứng có cảm giác mắc nghẹn ở cổ, bạn có thể chuyển sang các thức ăn mềm, dễ nuốt, cắt nhỏ thức ăn. Ngoài ra bạn nên chia thành nhiều bữa nhỏ để ăn, hạn chế ăn quá nhiều trong 1 bữa ăn. Nếu cảm giác nuốt nghẹn tăng dần từ thức ăn cứng sang thức ăn mềm, sang nước thì bạn nên đi khám bác sĩ chuyên khoa tiêu hoá để được hỗ trợ nội soi dạ dày thực quản. chúc bạn có nhiều sức khoẻ!