Chào bạn, cám ơn bạn đã gửi câu hỏi Bạn bị như vậy lâu chưa? có nhiều tác nhân, bạn phải xác định nguyên nhân để có hướng điều trị phù hợp. Bạn cần có chế độ ăn uống, vận động và nghỉ ngơi hợp lý. Bạn có thể gặp bác sĩ để được khám, xét nghiệm - cận lâm sàng, chẩn đoán và điều trị phù hợp, kịp thời. Chúc bạn nhiều sức khoẻ - Thân chào bạn