Chào bạn! Cảm ơn bạn về câu hỏi. Bạn mắc bệnh gout ngoài việc điều trị thuốc để khống chế lượng acid uric tăng trong máu thì chế độ ăn cũng rất quan trọng giúp đẩy lùi và cải thiện tốt hơn tình trạng bệnh. Dưới đây là một số thực phẩm bạn nên tránh dùng: Nội tạng động vật ( gan, thận, não, tim…); thịt đỏ (bò, nai); các loại cá (cá trích, cá hồi, cá thu, cá ngừ, cá mòi, cá cơm ); hải sản (sò điệp, cua, tôm); đồ uống có gas,đặc biệt là nước ép trái cây và nước ngọt; thực phẩm nhiều fructose (mật ong, siro chứa fructose ) Một số thực phẩm có lợi góp phần giảm nồng độ acid uric trong máu như: rau cần tây, cải bẹ xanh, củ cải trắng, bí xanh, dứa. Bên cạnh đó bạn cũng nên tập luyện thể dục đều đặn hàng ngày để tăng cường sức khỏe. Chúc bạn sức khỏe. Thân ái!