Chào bạn Theo chỉ số BMI của bạn là 17.65 thì bạn đang bị gầy độ 1 rồi đấy. BMI (Body mass Index) là chỉ số được tính từ chiều cao và cân nặng, là một chỉ số đáng tin cậy về sự mập ốm của một người. Bạn cần xem lại chế độ ăn uống hàng ngày của mình xem có ăn đúng , đủ bữa hay không ? Việc ăn uống thất thường cũng là một nguyên nhân khiến không tăng cân được. Ngoài ra , hàng ngày bạn cần ăn uống đa dạng, đủ 4 nhóm thực phẩm chính : Tinh bột - Đạm - Mỡ - Vitamin và khoáng chất. Có thể uống các loại sữa nguyên kem giúp tăng cân. Ngoài ra , kết hợp tập thể dục, nghỉ ngơi sinh hoạt đúng giờ giấc. Thân mến