Chào em. Nếu chị em đã không hợp với những loại đồ ăn đó thì không nên tiếp tục ăn nữa. Đối với phụ nữ sau khi sinh xong, nên ăn uống đầy đủ chất, thức ăn dễ tiêu, hợp vệ sinh. Nếu chị em uống sữa được thì nên cho chị uống sữa, kết hợp ăn thêm rau xanh, trái cây, chế biến thịt, cá, trứng theo sở thích của chị.