tôi 67t, nam . vừa qua tôi có kiểm tra tổng quát và xét nghiệm máu , chỉ số creatinin là 127 micro mol/l. Bác sĩ nghi ngờ tôi bị thận yếu. xin Bác sĩ cho biết kết quả trên có sao không? tôi có thể uống thuốc gì và tập như thế nào để thận được an toàn và chỉ số creatinin về ngưỡng cho phép. xin chân thành cám ơn Bác Sĩ ạ.