chào bác sĩ tôi tên Nguyễn Chí Đức năm nay 44 công việc kinh doanh tự do.. khoảng 2 tuần trước tôi có đi kiểm tra nội soi bác sĩ kiểm tra nói tôi bị đóng vôi tuyến tiền liệt. vậy bác sĩ cho tôi biết nên ăn bổ sung những gì cho giảm bớt vôi và hạn chế ăn gì? với tôi tập luyện những gì cho cải thiện vì tôi thường xuyên đạp xe v chơi môn đá bóng. mong bác sĩ tư vấn giúp.. xin cảm ơn bác sĩ.