eDoctor
Câu hỏi:
xin chào bác sĩ. em là nam 23t ạ. em có câu hỏi nhờ tư vấn giúp ạ. - dạ khoảng 1 tuần nay, trên đầu em (1 vùng nhỏ ở bên trái gần đỉnh đầu), vào một vài thời điểm trong ngày, nó cứ râm ran kiểu da đầu bị ngứa tê nhẹ nhẹ (ko đến nỗi gọi là đau). em nghĩ bị viêm da đầu nhưng ko thấy vết đỏ sưng gì hết. -có cái là từ khi bị ngứa như vậy, đôi khi em hay nặng đầu, đặc biệt khi ngồi nhìn laptop, đôi khi nhức đầu nhẹ ở trán, nhức mỏi mắt, nhức mỏi cổ gáy, đôi khi say sẩm nhẹ nhưng ko đến mức hoa mắt chóng mặt. Tuy nhiên em không có bị mệt mỏi thân thể. Buổi tối thì nó dễ buồn ngủ hơn trước và dễ đi vào giấc ngủ ạ. -em không có tiền sử bị đau đầu, các bệnh tim mạch, rối loạn tiền đình... em chỉ bị viêm mũi dị ứng mãn tính và vài tháng trước bị trào ngược dạ dày. -mong được tư vấn ạ. em xin cảm ơn.
Trả lời:
Chào bạn! Cảm ơn bạn đã tin tưởng eDoctor. Xin được giải đáp thắc mắc của bạn như sau: Vấn đề của bạn là đau mỏi vùng cổ gáy, đôi khi lan lên đầu với cảm giác tê tức, triệu chứng đó có thể là căng cơ vùng cổ có điểm đau lan tỏa, khi cúi nhìn laptop khiến cơ vùng cổ bị gò bó và xuất hiện các triệu chứng như bạn miêu tả. Do vậy, bạn chú ý khi làm việc ngồi bàn, ghế phù hợp với tư thế, đồng thời có thời gian nghỉ ngơi cho bản thân xen kẽ, bạn cũng có thể tự dùng máy điện rung hoặc châm cứu sẽ giúp bạn cải thiện triệu chứng. Còn vấn đề đôi khi xây xẩm mặt mày thì có thể do bạn là 1 thanh niên quen các thói quen tĩnh, ít hoạt động thể thao, do vậy tim của bạn cũng thích nghi với trạng thái tĩnh nên sự điều chỉnh về huyết động cũng kém hơn nên dẫn tới biểu hiện đó. Do vậy, bạn cần thay đổi cách sống, luyện tập thể thao (các bài tập về sức nặng), chú ý chăm sóc bản thân! Chúc bạn luôn mạnh khỏe! Trân trọng!
Tags:
Đặt câu hỏi miễn phí
eDoctorXem hướng dẫn
eDoctorThêm file đính kèm (Tối đa 4 hình, chỉ Bác sĩ có thể xem)
+84Gửi OTP
Tải ứng dụng để nhận thông báo Tin tức sức khỏe mới nhất
eDoctor - App StoreeDoctor -  Google Play