em là nam 22t, vài tháng gần đây vai bên phải em bắt đầu hơi khó chịu và khi ngoáy vai có tiếng lạo xạo của xương chạm vào nhau, sau 1-2 tháng thì bớt, lại chuyển sang vai trái tình trạng giống vậy nhưng nặng hơn, khó chịu và đau hơn , 2-3p là phải oằn người, dù là lúc nằm hay lúc đứng ngồi thì cũng vậy, em không biết mình bị gì và nên khám từ đâu ạ, em xin cảm ơn