Chào bác. Gai gót là biểu hiện của thoái hoá sẽ gây đau nhức và có thể sưng . Bác nên hạn chế lao động nặng , có thể dùng glucosamin, thuốc chống viêm giảm đau. Trường hợp nặng sẽ tiêm thuốc hạn chế đau Chúc bác sức khỏe tốt.