Chào bạn Cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi đến edcotor Tập thể dục sẽ gây hiện tượng nhức mỏi cơ xương khớp khi bạn chưa quen cường độ tập luyện . bạn yên tâm tình trạng trên sẽ hết hoàn toàn bạn nhé bạn điều chỉnh cường độ tập luyện tăng dần với các bài tập phù hợp dành cho bản thân. Trân trọng!