Cảm ơn bạn đã đặt câu hỏi. Tình trạng mỏi bắp chân do nhiều nguyên nhân gây nên như gặp trong bệnh lý dây thần kinh tọa, thiếu canxi, sau uống rượu bia, ... Bạn nên xoa bóp bắp chân cho lưu thông mạch máu, vận động hàng ngày mức độ nhẹ.Với tuổi trẻ như bạn cũng nên kiểm tra Canxi máu. Nếu tình trạng này kéo dài bạn nên đi khám kiểm tra. Chúc bạn sức khỏe tốt.