Chào bạn, sụn chêm là sụn giữa hai mặt khowdp, vì vậy khi di chuyển do ma sát sẽ rất đau. Rách sụn chêm thường điều trị bảo tồn, dùng thuốc giảm đau, hạn chế đi lại.... Bạn nên khám bác sĩ chuyên khoa ngoại chấn thương chỉnh hình để được đánh giá tổn thương, tư vấn biện pháp điều trị cụ thể cho trường hợp của bạn. Thân mến.