eDoctor
Cộng đồng
Hỏi và nhận tư vấn miễn phí từ đội ngũ Bác sĩ chuyên môn hàng đầu eDoctor
eDoctor
eDoctor
Nam : 20 tuổi

- cho em hỏi năm nay e 17t và hiện đang cao 1m66 và nặng 60kg!! và e đang muốn phát triển thêm chiều cao của mình!! e cũng có đi tập gym nhưng tránh những bài tập quá khố!! e ưu tiên đu xà với chạy bộ mỗi ngày!! dd hằng ngày của e thì cũng k thiếu thốn gì?? nhưng sao 3 tháng e tập vừa qua e thấy k tiến triển gì lắm ạ???

eDoctor
5.0
Bác sĩ
LẠI XUÂN LỢI
Chào bạn, cám ơn bạn đã gửi câu hỏi Chiều cao như vậy cân nặng bạn phải thêm 4-5 kg nữa, bạn chú ý bổ sung nhiều đạm, canxi, vitamin D, hạn chế các bài tập gym đè ép nhiều như gánh tạ, tập những môn thể dục thể thao phát triển chiều cao nhưng bơi lội bóng rổ bóng chuyền nhảy cao.....Chiều cao tăng từ từ không thể tăng liền được, và còn phụ thuộc vào yếu tố di truyền. Chúc bạn nhiều sức khoẻ - Thân chào bạn
eDoctor
Đặt câu hỏi cho bác sĩeDoctor
Tìm lời khuyên đáng tin cậy từ Bác sĩ
& Nhận tư vấn miễn phí
eDoctor

Không xác định

eDoctorĐính kèm ảnh
Tối đa 4 hình ảnh. Hoàn toàn bảo mật, chỉ Bác sĩ có thể xem
Gửi thông báo khi có câu trả lời qua
+84Gửi OTP
Tải ứng dụng để nhận thông báo Tin tức sức khỏe mới nhất
eDoctor - App StoreeDoctor -  Google Play