Chào bạn, cám ơn bạn đã gửi câu hỏi Chiều cao như vậy cân nặng bạn phải thêm 4-5 kg nữa, bạn chú ý bổ sung nhiều đạm, canxi, vitamin D, hạn chế các bài tập gym đè ép nhiều như gánh tạ, tập những môn thể dục thể thao phát triển chiều cao nhưng bơi lội bóng rổ bóng chuyền nhảy cao.....Chiều cao tăng từ từ không thể tăng liền được, và còn phụ thuộc vào yếu tố di truyền. Chúc bạn nhiều sức khoẻ - Thân chào bạn