Chào cháu! Vấn đề của cháu đã được bác sỹ chuyên khoa chẩn đoán là Trầm cảm lo âu và cho thuốc điều trị, ngoài uống thuốc cháu có kết hợp với các biện pháp nào thêm nữa không? Ví dụ như tâm lý liệu pháp, thể dục vận động,.. nhưng quan trọng hơn cả với bệnh này là biết nguyên nhân và tìm hướng giải quyết nguyên nhân thì mới mong kết quả tốt đẹp , vì với thuốc điều trị nó có hai mặt tác dụng chính là chữa bệnh , tác dụng phụ của một số thuốc sẽ làm mệt mỏi, chóng mặt, kích thích nhịp tim, đôi khi bồn chồn, phát ban, và sau giấc ngủ đôi khi có cảm giác nặng nề... làm một số người bệnh lại càng lo lắng căng thẳng thêm và (khi trong thời gian điều trị mà uống bia rượu thì các triệu chứng trên càng dễ nặng hơn). Đấy cũng là một phần gây nên vòng xoắn bệnh lý trong điều trị hay gặp phải và bệnh nhân càng phụ thuộc vào thuốc nhiều. Nếu không giải quyết được nguyên nhân gây trạng thái lo âu thì bệnh sẽ kéo dài và khó có thể hết hoàn toàn. Trước mắt theo bác ngoài dùng thuốc của chuyên khoa, cháu cần bình tĩnh xem lại nguyên nhân gây lo âu của mình, tìm hướng giải quyết, tháo gỡ,( có thể không được như mong muốn, nhưng phải biết chấp nhận theo mức độ ) ; phải tập thể dục, vận động ngoài trời hoặc cùng nhóm, tập thể tối thiểu 1h/ ngày và 5 ngày/ tuần( có thể tập Yoga, chạy bộ...) nếu phối hợp được cùng bác sỹ tâm lý trị liệu thì càng tốt. Đấy là biện pháp hỗ trợ tốt trong điều trị cháu nhé. Chúc cháu đạt kết quả tốt trong điều trị.