Chào bác sĩ. Em hay bị trẹo cổ, vai và cơ đùi, mông nếu vận động mạnh. Công việc của e ngồi bàn giấy, ít hoạt động nhiều nên dạo gần đây e cũng có tham gia tập Yoga 2 lần/tuần để cải thiện. Tuy nhiên là e vẫn còn bị trẹo như vậy nếu đang ngồi mà thay đổi tư thế đột ngột, tầm 5-10' mới bình thường lại. 1. Cho e hỏi là cơ thể e thiếu chất gì hay e có mắc bệnh lí gì về cơ xương khớp không ạ? 2. Em có thể uống thêm các loại thuốc về cơ xương khớp để bổ sung không ạ? Bác sĩ tư vấn giúp e loại thuốc bố sung phù hợp với nhé, em cảm ơn bác sĩ nhiều.