chào bạn: bạn có chiều cao vậy muốn phát triển cao hơn cần phải tăng cường tập thể dục như đu xà đơn, bơi, bóng chuyền, bóng rổ kết hợp chế độ ăn nhiều canxi vitamin d, kết hợp với thức ăn giàu kẽm, cùng với ngủ sớm trước 10h đêm cơ thể giúp cải thiện chiều cao bạn nhé!