dạ chào bác sĩ,cho e hỏi là, e là nữ năm nay24 tuổi,chuea có gia đình, e hay bị nhưc mỏi người, tê tay chân, xương khớp kêu ráp ráp mỗi khi cử động khớp, xuong nhỏ .zây e phải làm thế nào nào để cải thiện sức khỏe tốt hơn ạ, e xin cảm ơn!