chào bạn: thoát vị đĩa đệm là tình trạng chèn ép dây thần kinh toạ, nguyên tắc điều trị nội khoa, chỉ là giãn cơ giảm đau, thường 7-10 ngày sau là có thể giảm được! này có thể chuyển sang điều trị phục hồi chức năng là được, kèm theo châm cứu có thể giải quyết tạm thời được, nhưng tất cả điều trị nội khoa chỉ là giải quyết triệu chứng thôi bạn nhé! tập thì nên làm xà đứng kéo tại chỗ cũng sẽ tốt! bạn nhé