Câu hỏi:
Bs cho e hỏi e bị mỏi vai gáy không biết có phải do nằm 0 gối hay 0 với bs xem có bài tập nào cải thiện mỏi vai gáy 0 . E c ơn bs
Trả lời:
Chào bạn
trước mắt bạn nên điều chỉnh các tư thế ngồi nằm sao cho thoải mái nhất,tốt nhất nên nằm có gối đầu và không giữ lâu một tư thế khi làm viêc mà nên thường xuyên thay đổi nhé
thân mến
Tags: