chào bác sĩ. em nam 36 tuổi. mấy hôm nay khi cử động hoặc đứng lên ngồi xuống thì đầu gối chân phải em bị đau, nhức, khi đứng lên thường có phản xạ dồn trọng lực sang chân trái để giảm đau. đầu gối ko sưng, nếu không cử động mạnh thì cũng ko đau. vậy khả năng em bị làm sao và em nên làm gì? em cảm ơn