Tôi nử 57 tuổi. Kết quả x quang thoái hóa cột sống thắt lưng , không có tổn thương đĩa đệm. Bác sĩ cho chăm cứu, chạy điện và kéo cột sống... hiện đã bớt đau lưng lan xuống chân và mông khoảng 70%. Xin hỏi bác sỉ các phương pháp trên duy trì mải mải hay bớt rồi thì ngưng...xin thành thật cám ơn