eDoctor
Câu hỏi:
Chào bác sĩ! Tôi là thợ điện lạnh làm tự do ở tp Hà Nội. Khoảng 1 năm trở lại đây, tôi bị đau nhức tê buốt luôn phiên 2 đầu gối với tần suất 3lần/tháng . Mỗi lần cơn đau nhức tê bại xuất hiện khoảng 5s , tôi phải đi tập tễnh 5 phút rồi mới dần dần đi lại linh hoạt như bình thường. Khi tôi đang ngồi thì việc đứng cũng không còn linh hoạt như trước. Hằng ngày tôi thường phải mang vác đồ nghề, thiết bị đi lên đi xuống cầu thang bộ của các căn hộ 3-4 tầng làm việc sửa chữa, bảo trì đồ điện lạnh. Hàng tuần, tôi có 2 buổi tối chơi bóng đá. Triệu chứng đau nhức đầu gối xuất hiện 2-3 lần mỗi tháng gây ảnh hưởng năng suất lao động của tôi. Vậy tôi xin nhờ bác sĩ cho tôi lời khuyên điều trị. Xin cám ơn bác sĩ!
Trả lời:
chào bạn! bạn đang làm việc công việc khá là nặng nhọc nhất là quá trình đem vác vật nặng! nên cầu thang khi nên cầu thanh trọng lượng dồn vào 2 bên gối rất lớn, và quá trình lao động cứ lặp đi lặp lại liên tục như vậy bạn cần nên đến bác sĩ được chụp chiếu xq gối xem có tổn thương bao gân, hay sụn khớp chưa, bạn cần bổ sung thêm các thực phẩm giàu canxi, có thể dùng các thực phẩm chức năng tằng cường chắc xương khớp!
Tags:
Đặt câu hỏi miễn phí
eDoctorXem hướng dẫn
eDoctorThêm file đính kèm (Tối đa 4 hình, chỉ Bác sĩ có thể xem)
+84Gửi OTP
Tải ứng dụng để nhận thông báo Tin tức sức khỏe mới nhất
eDoctor - App StoreeDoctor -  Google Play