Câu hỏi:
Thưa bác sĩ , thông thường thì bao lâu sau tuổi dậy thì xương khớp sẽ đóng lại ạ ? Cháu dậy thì từ năm 10 tuổi 8 tháng , hiện nay cháu 16 tuổi 5 tháng . Nếu ngủ sâu giấc , tập thể dục thường xuyên để hormone tăng trưởng sản sinh nhiều hơn thì cháu có thể cao lên không ạ ? Giả sử nếu xương khớp đóng lại thì hormone tăng trưởng còn giúp con người cao lên được không ạ ?
Trả lời:
chào bạn. theo như lời bạn kể bạn dạy thì cách đây 6 năm. thông thường thì con gái sau tuổi 18 gần như các sụn xương sẽ không phát triển mấy nữa. nếu bạn tiếp tục tập luyện, ngủ đúng chế độ dinh dưỡng tốt, vẫn có khả năng cao thêm được . chúc bạn sẽ thành công nhé.
Tags: