Chào bác sĩ Tôi 40t, cao 182cm, nặng 74kg, chế độ ăn uống & thể thao của T rất tốt và đều đặn ( tất nhiên ko chấn thương ) nên dáng đẹp săn chắc & chuẩn.... Vài năm gần đây, T hay bị mỏi đầu gối khi T đi bộ nhiều ( khoảng 500m & 30' trở lên cho dù giày hay dép gì cũng vậy ) nhưng T ko bị mỏi lâu mà vài tiếng hay ngủ 1 đêm sẽ hết. Nếu thay đổi tư thế nhanh & đột ngột sẽ nghe tiếng kêu "rách rách"tại khớp gối. Bác sĩ tư vấn giúp. Xin cảm ơn