Câu hỏi:
vẹo cột sống tập yoga đc k ạ?
và tập ở đâu thì an toàn hiệu quả ?
Trả lời:
Xin chào bạn. Vẹo cột sống vẫn có thể tập yoga, bạn nên chọn những phòng tập vật lý trị liệu có bác sĩ tư vấn hoặc các huấn luyện viên chuyên nghiệp, vì họ sẽ biết những bài tập nào phù hợp với người bị vẹo cột sống. Bạn cung cấp nơi ở của bạn để bác sĩ có thể tư vấn phòng tập. Thân mến.
Tags: