Chào bác sỹ, em Nam, 25 tuổi, thể thao đều, phải nói là nhiều. Không tập gym thì đá bóng. Nhưng em rất hay bị đau lưng. Ngồi luôn phảo có cái gì dựa đằng sau vì rất mỏi. Ngồi xổm 1 lúc thì cảm giác ko đứng dậy đc vì tê đau lưng. Em hơi bị gù 1 tý, ngồi làm việc luôn phải dựa, tựa vào sau mới thoải mái. Bác sỹ tư vấn giúp em :)