Gần đây tôi có triệu chứng khó ngủ và ngủ mơ màng k sâu giấc nên tôi đã bổ sung uống magie ( 2 viên mỗi ngày , sáng và trưa ) và canxi nhưng cũng k thay đổi đc tình trạng này. Hiện tại tôi cũng đang uống thuốc bắc để điều trị bệnh nóng ruột ( bệnh này bị 4 tháng rồi , tôi uống thuốc tây k khỏi nên chuyển sang thuốc bắc thấy cũng hơi đỡ thôi ) . Bác sĩ cho tôi hỏi triệu chứng khó ngủ là vì lí do gì , mỗi tối trước khi đi ngủ tôi có uống thêm 1 viên sturgeon mà cung ngủ k sâu giấc