Câu hỏi:
Thưa Bác sĩ,tôi 38 tuổi. Gần đây tôi vì công việc phải thường thức đêm nhưng hôm sau kg ngủ bù lại.Kg biết nguyên nhân gì tôi lại bị mỏi vai và gáy rất khó chịu,ngồi hơi gập đầu cúi xuống một chút là lát nữa sẽ bị mỏi.Có phải vì tôi thường thức đêm kg,có khi nào là gai cột sống kg.có thuốc gì trị khỏi kg? Xin cảm ơn BS!
Trả lời:
Xin chào bạn. Các triệu chứng đó là do tình trạng bạn ngủ không đủ giấc, bạn nên sắp xếp lại công việc để ngủ đủ ít nhất 8 tiếng một ngày thì triệu chứng sẽ giảm. Nếu bạn khó ngủ thì có thể dùng tạm thời ít ngày thuốc ngủ cũng được. Thân mến.
Tags: