Chào bạn ! Xin được trả lời câu hỏi của bạn như sau : Hiện tượng của bạn hoàn toàn bình thường, có thể do mới ban đầu bạn tập, cơ thể chưa thích nghi, gây các triệu chứng khó chịu. Để khắc phục tình trạng này, bạn nên có bài tập khởi động trước khi tập, tập với cường độ vừa phải, không nên gắng sức. Nếu các triệu chứng này vẫn kéo dài, thì bạn nên chuyển sang môn thể thao khác phù hợp hơn. Thân mến! Chúc bạn nhiều sức khỏe !