Câu hỏi:
chào bs. bs cho con hỏi. con bị gãy chân được 2 tháng con đã đi lại được. bs cho con hỏi con chạy xe đạp thì nó có lợi hay hại cho xương cái chân mới gãy của con. bs tư vấn giùm con
Trả lời:
Chào em,
Em có thể cho biết thêm là em gãy xương nào? Biện pháp điều trị là phẫu thuật hay bó bột?
Nếu em đã được phẫu thuật cố định xương và hiện tại em đang hồi phục sau 2 tháng thì em nên vận động nhẹ nhàng như đi bộ hoặc bơi lội, hạn chế chơi thể thao như đạp xe hay đá bóng để xương lành hẳn. Em cũng nên đi tái khám theo lịch hẹn để chụp x quang kiểm tra xem can xương lành tốt chưa. Về chế độ ăn, em nên uống thêm sữa, ăn nhiều loại rau xanh, tôm, cua để bổ sung canxi. Em cũng nên tập thể dục nhẹ nhàng (đi bộ, bơi lội) vì sẽ giúp xương nhanh lành hơn.
Tags: