Chào bạn. Cảm ơn bạn đã gửi thắc mắc tới eDoctor. Triệu chứng của bạn có thể là do hội chứng bệnh lý thần kinh ngoại biên hoặc là do bệnh lý mạch máu ngoại biên. Bạn có thể áp dụng phương pháp xoa bóp bàn chân, trước khi đi ngủ ngâm chân với nước ấm có phan thêm chút muối. Nếu không đỡ bạn nên khám bác sỹ chuyên khoa thần kinh hoặc nội tiết để điều trị nhé. Thân ái chào bạn.