Chào bạn Việc học hành căng thẳng trong kì thi eatas thường gặp. Bạn có thể áp dụng một trong cáp phương pháp sau - đảm bảo dinh dưỡng, ăn uống đủ bữa, có thể ăn thêm bữa phụ như bánh, sữa để cung cấp năng lượng - đảm bảo giữ việc học và việc nghỉ ngơi, ngủ đủ 8 tiếng một ngày. Ngủ sớm nhưng có thể dậy sớm để có một tinh thần tỉnh táo. Ngủ trưa để đầu óc được thư giãn. - vừa học nhưng cũng có thể tập thể dục như đi lại, chạy bộ khoảng 30' để phối hợp thư giãn, tập thể dục cũng giúp tăng oxy não, luyện tập trí óc - sắp xếp bài vở hợp lí. Không nên để dồn nhiều bài trong thời gian ngắn. Sau khi học bài thì dành thời gian để tổng hợp và ôn lại giúp nhớ lâu hơn