Chào bác sĩ. Em là nữ năm nay 21 tuổi. Em rất hay bị nhức mỏi tay và chân mỗi khi thời tiết thay đổi. Đặt biệt mỗi lần đau nhức tay hoặc chân là y như rằng trời hôm sau mưa. Hôm qua 2 cánh tay của em đau dã dời không nhấc nên nổi. Đau qua đêm sáng hôm nay vẫn đau. Bác sĩ cho em lời khuyên nên bổ sung gì với ạ