Viêm khớp là căn bệnh xảy ra phổ biến ở nước ta với nhiều lứa tuổi và đối tượng khác nhau. Một trong số đó, phụ nữ mang thai và sau khi sinh là những người thường xuyên mắc căn bệnh này, chủ yếu là đau khớp lưng, chân, ngón tay. Viêm khớp tạo ra những cơn đau gây ảnh hưởng tới sức khỏe, sinh hoạt và việc chăm sóc con của phụ nữ sau sinh. Do đó, các bà mẹ thường tìm đến các biện pháp chữa trị để giảm các cơn đau khớp. Phụ nữ sau khi sinh vẫn còn những dư âm của những biến đổi về tâm sinh lý của thời kỳ mang thai. Trong quá trình mang thai, phần cổ và lưng của chị em thường bị ưỡn ra hơn so với bình thường, xương cụt cũng bị cong hơn nhiều. Đồng thời sự thay đổi của hoc-môn cũng dẫn đến nhiều biến đổi liên quan đến khớp như các khớp, dây chằng mềm và dãn ra… Sau khi sinh, những biến đổi này vẫn chưa hoàn toàn biến mất, nhất là khi bệnh khớp chưa được khắc phục. Thêm vào đó, đau khớp ở phụ nữ sau sinh còn do khí huyết suy nhược, cơ thể nhiễm gió lạnh, gây tổn hại dây thần kinh và tạo nên sự xơ cứng. Ngoài ra, thiếu vitamin B12 cũng dẫn đến cản trở dây thần kinh ngoại vi, gây ra tê, đau khớp. Phụ nữ sau sinh nếu muốn giảm thiểu ảnh hưởng của những cơn đau khớp, ngoài việc áp dụng các biện pháp chữa trị cũng cần lưu ý một số điểm như sau: – Nên hạn chế vận động hoặc lao động nặng trong tình trạng các khớp bị đè lâu, giữ nguyên một tư thế trong thời gian dài,… vì đây là những nguyên nhân làm cho khớp bị đau. – Hạn chế dùng các loại cao dính giảm đau vì chúng khiến cho máu lưu thông kém, khiến cho bệnh trở nên trầm trọng hơn. – Bạn cũng có thể sử dụng thuốc giảm đau khớp. Tuy nhiên, trước khi dùng nên hỏi ý kiến bác sĩ và tuân thủ hướng dẫn. Do việc uống thuốc trong thời gian cho con bú sẽ làm ảnh hưởng tới bé. Mẹ cũng cần đi khám bác sĩ trong trường hợp các cơn đau khớp kéo dài để được tư vấn và áp dụng phương pháp chữa trị phù hợp, cụ thể. Thân ái chào bạn !